Wzmocnienie odporności: porada farmaceuty

Propozycja połączenia składników suplementu diety jako preparatu wzmacniającego odporność.

Witamina C (jako kwas L-askorbinowy) + Ekstrakt z kłącza Ostryżu długiego (Curcuma longa) + Ekstrakt z owoców czarnego pieprzu (Piper nigrum)

Preparat wspierający odporność

Chciałabym przedstawić państwu propozycję preparatu wspomagającego odporność, który moim zdaniem warto zastosować w okresie infekcji i przeziębień. W wyborze kieruję się mocą naturalnych składników występujących w przyrodzie. Pragnę zaproponować innowacyjne połączenie witaminy C z ekstraktem z kurkumy i dodatkiem piperyny. Witamina C występuje tu jako kwas L-askorbinowy. Odpowiednio dobrane, najwyższej jakości składniki, tworzą wyjątkowy produkt o licznych właściwościach prozdrowotnych oraz wspomagających funkcje układu odpornościowego.

Czytaj także: Właściwości witaminy C

 

Witamina C wzmacnia odporność

Witamina C – kwas askorbinowy (Acidum ascorbicum) jest niezbędnym czynnikiem w przemianach metabolicznych człowieka. Bierze udział w procesach oksydacyjno – redukcyjnych i bardzo łatwo przechodzi w kwas dehydroaskorbinowy. Uczestniczy w syntezie składników kolagenu, w których to procesach jest niezbędna do przekształcania proliny w hydroksyprolinę oraz lizyny w hydroksylizynę. Od prawidłowej produkcji kolagenu zależy funkcjonowanie naszych kości, stawów, skóry i naczyń krwionośnych. Witamina C bierze także pośrednio udział w procesach metabolicznych fenyloalaniny, tyroksyny, kwasu foliowego, noradrenaliny, histaminy, żelaza, lipidów, białek. Człowiek sam nie potrafi syntetyzować witaminy C. Dostarczamy ją sobie z pokarmem, zwłaszcza ze świeżymi owocami i jarzynami. Bogatym źródłem witaminy C są: porzeczki, truskawki, owoce cytrusowe, kapusta, pietruszka, szpinak, rzeżucha, pomidory i zielona papryka. Dobowe zapotrzebowanie na witaminę C ocenia się: u dorosłego człowieka na 60 mg, u kobiet w ciąży 100 mg, a u dzieci 40-60 mg. Ogólnoustrojowa ilość kwasu askorbinowego wynosi ok. 2-3g. Kwas askorbinowy po podaniu doustnym łatwo wchłania się z przewodu pokarmowego, a półokres eliminacji wynosi 16 dni.

Czytaj także: Fenomen lewoskrętnej witaminy C

Zastosowanie witaminy C w medycynie ludowej

Witamina C swoje główne zastosowanie znalazła w leczeniu szkorbutu. Jest stosowana zapobiegawczo przy podejrzeniu istnienia niedoborów tej witaminy tzn. w stanach hipowitaminozy C. Objawami szkorbutu są: obrzmienie dziąseł i wypadanie zębów, zmiany skórne w postaci punkcikowatych wylewów krwawych do mieszków włosowych oraz osłabienie i ból kończyn. Stwierdza się również kruchość naczyń i łatwość występowania sińców. Witaminę C stosujemy w stanach obniżonej odporności organizmu, głównie w okresach jesienno – zimowych przeziębień.

 Połączenie witaminy C oraz kurkumy na odporność

Witamina C wpływa na zachowanie prawidłowej pracy układy immunologicznego i wzmacnia naturalną odporność organizmu. Witamina C  występuje w przeogromnej ilości różnych preparatów – skąd jej połączenie z kurkumą i dlaczego?

          Otóż kurkuma, jako w pełni naturalna substancja, potrafi w mistrzowski sposób, synergistycznie z witaminą C,  wspomagać naszą odporność. Suplement diety, w którym połączono witaminę C z kurkumą przewyższa zwykłe preparaty witaminy C, ponieważ uzyskujemy wzmocnienie sprawności odpornościowej organizmu.

Czytaj także: Suplementy diety wspierające odporność

Właściwości kurkumy

Kurkuma ( Curcuma longa) – roślina z rodziny imbirowatych jest przyprawą używaną w Indiach od tysięcy lat. Ostatnio nauka zaczęła potwierdzać to co mieszkańcy Indii wiedzą od dawna – kurkuma zawiera związki o silnych właściwościach leczniczych zwane kurkuminoidami, z których najważniejszy związek to kurkumina. Jest to żółtopomarańczowy barwnik – polifenol- mający korzystny wpływ na nasze zdrowie.  Kurkumina ma działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne, zapobiega infekcjom. Jest słabo wchłaniana do krwioobiegu, dlatego w omawianym suplemencie diety została połączona z piperyną – która zwiększa wchłanianie kurkuminy.

Kurkumina jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym. Działa na wiele etapów powstawania stanu zapalnego na poziomie molekularnym. Przewlekłe stany zapalne odgrywają znaczącą rolę w powstawaniu praktycznie wszystkich przewlekłych chorób cywilizacyjnych. Mam na myśli: alergie, choroby serca, nowotwory, zespół metaboliczny, choroby neurodegeneracyjne. Skuteczność kurkuminy jest porównywalna z farmaceutycznymi lekami przeciwzapalnymi. Tutaj należy pamiętać, że kurkumina nie wywołuje skutków ubocznych – w tym omawiany suplement przewyższa inne o działaniu przeciwzapalnym.

Zastosowanie kurkuminy

Kurkumina znacznie zwiększa zdolność przeciwutleniającą organizmu. Stąd proponowany przeze mnie suplement diety będzie miał lepsze działanie przeciwutleniające w wyniku połączenia witaminy C z kurkumą. Przeciwutleniacze, jakimi są Witamina C i kurkumina, działają korzystnie na nasz organizm dzięki temu, że chronią nas przed wolnymi rodnikami. Wolne rodniki to wysoce reaktywne cząsteczki tlenu o niesparowanych elektronach i nadtlenki. Uszkadzają bądź niszczą wiele ważnych substancji organicznych, takich jak białka, DNA, kwasy tłuszczowe. Kurkumina i witamina C wykazują działanie przeciwutleniające – neutralizują wolne rodniki. Dzięki ich połączeniu w omawianym suplemencie uzyskujemy  „podwójne uderzenie”  w wolne rodniki. Ponadto kurkumina zwiększa aktywność enzymów przeciwutleniających naszego organizmu.

          Liczne badania wykazują, że używanie kurkuminy prowadzi do poprawy funkcji śródbłonka – tj. wyspecjalizowanych komórek wyścielających naczynia krwionośnie i limfatyczne. Dzięki temu kurkumina zmniejsza ryzyko chorób serca, które są przyczyną uszkodzeń śródbłonka. Potwierdzono, że kurkumina jest równie skuteczna jak lek atorwastatyna, oraz, że działa na układ krążenia równie dobrze jak ćwiczenia fizyczne.

Najnowsze doniesienia dotyczące kurkuminy mówią o jej stosowaniu w celu zapobiegania powstawaniu nowotworów. Kurkumina pomaga w zatrzymaniu wzrostu nowotworu, przerzutów i rozprzestrzeniania się komórek nowotworowych na poziomie molekularnym. Możliwe, że niedługo będzie stosowana razem z konwencjonalnym leczeniem nowotworów.

Kurkumina może pomóc również w zapobieganiu  i leczeniu choroby Alzheimera. Badania wykazują, że kurkumina może pomóc usunąć zmiany strukturalne mózgu zwane blaszkami amyloidowymi, które są odpowiedzialne za chorobę.

Dodatkowo kurkumina jako silny środek przeciwzapalny może łagodzić objawy zapalenia stawów u pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów.

Połączenie witaminy C z kurkumą na odporność

Myślę, że kurkumina może być jednym z najpotężniejszych suplementów diety. Właśnie dlatego uważam, że jej połączenie  z witaminą C w postaci kwasu L – askorbinowego jest wspaniałym pomysłem na podniesienie naszej odporności i wzmocnienie organizmu.

Potwierdzone naukowo właściwości kurkumy i kurkuminy przemawiają do mnie, aby sięgać po suplement naturalny i potwierdzony, pełen bioaktywnych związków o silnych właściwościach leczniczych. Współdziałanie witaminy C z kurkumą może przynieść moim pacjentom same korzyści. Uważam, że warto czerpać z tego, co proponuje nam natura, tym bardziej, że opisane przeze mnie właściwości kurkumy mają potwierdzenie naukowe.

Jedyną wskazówką, na  jaką chciałabym zwrócić uwagę  moich pacjentów,  jest fakt, że  kupując suplement diety należy wybierać standaryzowane ekstrakty, najlepiej z jak najwyższą zawartością kurkuminoidów.  Bardzo ważne jest też używanie piperyny przy suplementacji kurkuminoidów, ponieważ zwiększa ona wchłanianie kurkuminy.

Ciasteczka

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dowiedz się więcej jak je wyłączyć.

OK, zgadzam się
OK, zgadzam się