Suplementy przy antykoncepcji hormonalnej

Doustna antykoncepcja hormonalna to obecnie jedna z popularniejszych metod zapobiegania ciąży. Ze względu na proste dawkowanie, zazwyczaj raz na dobę, oraz wysoką skuteczność według wskaźnika Pearl’a, jest idealnym rozwiązaniem dla wielu zdrowych kobiet. Jednak pomimo swoich niewątpliwych zalet, jak każdy lek posiada swoje działanie uboczne, a przede wszystkim może wejść w interakcje z innymi stosowanymi lekami a także żywnością.

Suplementy diety niekorzystne przy antykoncepcji hormonalnej

Suplementy diety zgodnie z definicją należy traktować jako preparaty uzupełniające naszą dietę w brakujące składniki. Dla osób zdrowych są bezpieczne w stosowaniu. Jednak dla każdej osoby, która stosuje chociaż jeden lek, nawet doustną antykoncepcję hormonalną, mogą stać się przyczyną nieskuteczności lub szkodliwości zaleconej terapii. Klasycznym przykładem substancji, jaką powinny unikać kobiety stosujące tabletki czy plastry antykoncepcyjne, jest dziurawiec. To niewinne zioło jest chętnie stosowane przy obniżeniu nastroju, braku energii, stanach depresyjnych czy po prostu bólu brzucha, jako środek rozkurczowy. Często wchodzi w interakcje i obniża skuteczność dość dużej grupy leków, w tym właśnie środków antykoncepcyjnych. Zatem kobiety decydujące się na tą metodę hormonalną powinny unikać bezwzględnie tego składnika i herbatek ziołowych zawierających dziurawiec.

Suplementy stosowane przy antykoncepcji hormonalnej

Często wybieraną kategorią suplementów przez kobiety są preparaty multiwitaminowe, stosowane w celu poprawy wyglądu włosów czy paznokci. W przypadku klasycznych multiwitamin wyniki badania pokazały, że stosowanie doustnej antykoncepcji hormonalnej nieznacznie wpływa na stężenie uzupełnianych witamin w organizmie (witaminy A oraz witaminy B12) jednak efekty nie odbiegają znacząco od uzyskanych wśród kobiet nie stosujących hormonów. Samo stosowanie multiwitamin u zdrowych, młodych kobiet budzi wiele wątpliwości, jednak w skrajnych przypadkach jak na przykład wyższe zapotrzebowanie na foliany lub niedobory witaminowe, warto je rozważyć.

Kolejnym przykładem są tak zwane tabletki osłonowe, szeroko reklamowane, jako antidotum na przykre skutki stosowania antykoncepcji – zatrzymanie wody w organizmie, wzrost wagi, obciążenie wątroby, obniżenie libido czy wahania nastroju. W ich skład wchodzą wyciągi ziołowe, witaminy z grupy B a czasem także chrom. Już na początku należy podkreślić, że suplementy diety nie posiadają właściwości leczniczych, więc nie mają jak „osłonić” a tym samym ochronić przewodu pokarmowego przed działaniem leku. Dodatkowo nie ma informacji na temat standaryzacji surowców roślinnych, trudno zatem powiedzieć, czy będą zawierały takie dawki, które faktycznie zadziałają. Bezpieczniejszym wyjściem, dla pacjentek odczuwających nieprzyjemne skutki zażywania antykoncepcji jest rozmowa z lekarzem ginekologiem oraz zmiana leku na inny. Obecnie wybór środków jest bardzo duży i istnieje możliwość wyboru opcji lepiej dopasowanej i tolerowanej przez organizm.

Ważną grupą suplementów na które także warto zwrócić uwagę, zwłaszcza przy stosowaniu form doustnych antykoncepcji, jest błonnik, np. babka płesznik, siemię lniane czy węgiel aktywowany. W każdym z tych przypadków należy zachować przynajmniej 4 godzinny odstęp od zażytej tabletki hormonalnej. Błonnik może utrudnić rozpad i uwalnianie substancji czynnej, węgiel po prostu ją zaabsorbuje. Natomiast siemię lniane, bogate w naturalne śluzy powlekające przewód pokarmowy, utrudni prawidłowe wchłanianie. Skutkiem czego, lek nie zadziała.

 

 

Ciasteczka

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dowiedz się więcej jak je wyłączyć.

OK, zgadzam się
OK, zgadzam się