Data publikacji: 15 lutego 2019

Czy spalacze tłuszczu działają oraz są bezpieczne?

Cykl artykułów zgłębiających tematykę działania oraz bezpieczeństwa stosowania spalaczy tłuszczu.

Suplementy diety popularnie nazywane „spalaczami tłuszczu” są powszechnie dostępne na polskim rynku. Podstawowym skutkiem ich spożycia ma być według producentów utrata wagi oraz redukcja tkanki tłuszczowej. Jak według reklam potwierdza się zasadność stosowania takich preparatów? Jedną z najczęściej powtarzanych teorii jest możliwość stymulacji przez te substancje lipolizy oraz hamowania lipogenezy.

Co natomiast na ten temat mówią badania naukowe?

Czytaj także : Interakcje leków oraz suplementów diety

Tajemnica sukcesu rynkowego spalaczy tłusczu

Zwolennicy zażywania suplementów diety zwanych potocznie „spalaczami tłuszczu” deklarują, że mogą one przyspieszać metabolizm tłuszczów. Pomimo rosnącej popularności, użyteczność „tabletek na odchudzanie” wciąż pozostaje tematem kontrowersyjnym – budzącym sporo wątpliwości wśród konsumentów. „Spalacze tłuszczu” w reklamach występują zazwyczaj jako środki naturalne, o niepodważalnym bezpieczeństwie. Jaka jest prawda naukowa? Startujemy z serią artykułów szczegółowo wyjaśniających potencjalne mechanizmy molekularne działania „spalaczy tłuszczu” znalezionych na polskim rynku. W ramach cyklu, postaramy się przybliżyć toksykologię preparatów. Weźmiemy pod lupę zarówno krótko, jak i długoterminowe stosowanie preparatów na odchudzanie oraz ich ewentualny wpływ na zdrowie.

Zapraszamy na cykl artykułów zgłębiających tematykę spalaczy tłuszczu.

Proces
Wyjaśnienie
Lipoliza
Rozkład trójglicerydów przez lipazy (enzymy) w tkance tłuszczowej prowadzący do powstania kwasów tłuszczowych i glicerolu, które uwolnione do krwioobiegu ulegają przemianie do acylogliceroli używanych jako główne źródło energetyczne
Lipogeneza
Synteza triacylogliceroli z kwasów tłuszczowych. Proces zachodzi, gdy zachowany jest dodatni bilans energetyczny, głównie w tkance tłusczowej.

Spis treści

  1. Wprowadzenie
  2. Dlaczego powstały spalacze tłuszczu?
  3. Czy spalacze tłuszczu leczą nadwagę i otyłość?
  4. Jak wprowadzić do obrotu spalacz tłuszczu? Jak kontrolowany jest rynek spalaczy tłuszczu? 
  5. Spalacz tłuszczu: chrom – jak działa oraz czy jest bezpieczny? 
  6. Spalacz tłuszczu: kofeina – jak działa oraz czy jest bezpieczna? (wkrótce dostępny)
  7. Spalacz tłuszczu: zielona herbata – jak działa oraz czy jest bezpieczna? (wkrótce dostępny)
  8. Spalacz tłuszczu: zielona kawa – jak działa oraz czy jest bezpieczna? (wkrótce dostępny)
  9. Spalacz tłuszczu: l-karnityna – jak działa oraz czy jest bezpieczna? (wkrótce dostępny)
  10. Spalacz tłuszczu: kapsaicyna – jak działa oraz czy jest bezpieczna? (wkrótce dostępny)
  11.  Spalacz tłuszczu: tauryna – jak działa oraz czy jest bezpieczna? (wkrótce dostępny)
  12.  Spalacz tłuszczu: sprzężony kwas linolowy (CLA) – jak działa oraz czy jest bezpieczny? (wkrótce dostępny)
  13.  Spalacz tłuszczu: fukoksantyna – jak działa oraz czy jest bezpieczny? (wkrótce dostępny)
  14.  Spalacz tłuszczu: forskolina – jak działa oraz czy jest bezpieczny? (wkrótce dostępny)
  15.  Spalacz tłuszczu: garcinia camogia – kwas hydroksycytrynowy – jak działa oraz czy jest bezpieczny? (wkrótce dostępny)
  16.  Spalacz tłuszczu: glukomannan – jak działa oraz czy jest bezpieczny? (wkrótce dostępny)
  17.  Spalacz tłuszczu: żeń-szeń – jak działa oraz czy jest bezpieczny? (wkrótce dostępny)
  18.  Spalacz tłuszczu: ma huang  – jak działa oraz czy jest bezpieczny? (wkrótce dostępny)
  19.  Spalacz tłusczu: pomarańcza gorzka – jak działa oraz czy jest bezpieczna? (wkrótce dostępny)
  20.  Spalacz tłuszczu: ketony malinowe – jak działają oraz czy są bezpieczne? (wkrótce dostępny)
  21.  Spalacz tłusczu: afrykańskie mango – jak działa oraz czy jest bezpieczne? (wkrótce dostępny)
  22.  Jak działają spalacze tłuszczu oraz czy są bezpieczne? (wkrótce dostępny)

 

Ciasteczka

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dowiedz się więcej jak je wyłączyć.

OK, zgadzam się
OK, zgadzam się